Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2011
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 52,66g | Prot: 59,86g | Carbh: 296,47g.
Desayuno: raisin bran, skim milk, Coffee with Sugar. Almuerzo: beef, Root Beer. Cena: cod, potatoes, ranch dressing, beer. Pasa Bocas / Otros: oreo cookie. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 24 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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