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mau protein tinggi cr msk sehat yo gini pepes jamur tahu ikan telur biar rasanya enk kenyil2 dipindang/direbus lm pake daun jambu biji dibumbuni komplit salm sere laos jahe garm royko g nambh kalori amn full protin mkn seht ky gini protin bs dpt40% buktikn
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963 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 57,79g | Carbh: 81,25g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Merah, Telur Rebus, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih. Cena: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Hati Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Onde Onde. más...
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