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262kkal sarapan pengen yg HANGAT & PEDES... Isian macaroni, tahu tempe telor jagung putren dan pakcoy... #sah stelah wo chloe thing
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1287 kcal
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Grasa: 59,52g | Prot: 58,91g | Carbh: 140,54g.
Desayuno: Seblak. Almuerzo: Bakwan, Sinti Bumbu Pecel, Tempe, Sayur Campuran. Cena: Ikan Asin, Sambal Goreng, Telur Dadar, Botok, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Champ Burger Daging Ayam , Botok, Yogurt Polos, Melon, Pepaya. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
wo Chloe ting - 15 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Jalan Santai - 45 minutos. más...
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 Comentarios
29 sep. 21 por el miembro: on my wy
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Bahan :
Macaroni kering 50gram (Rebus Terpisah duluan ya)
Tempe 1buah
Tahu 1 buah
Jagung putren 2 kecil
Pakcoy 2bonggol
Telur sedang
Bumbu (haluskan)
Cabe rawit merah 3
Cabe merah 2
Bamer 2
Baput 1
Kencur 2 ruas jari
Haluskan bumbu
Himsalt
Kaldu Jamur
Kecap 1 sendok
Lada
29 sep. 21 por el miembro: Leisyaelle
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Bumbu halus sangrai sebentar kemudian kasih air kaya menumis masukan telur aduk masukan tempe tahu dan sayuran keras!. sudah harum masukan bahan bahan yg lain terakhir pakcoy yaa biar g cepet layu.. masukan bumbu penyedap himsalt kaldu jamur dan kecap..
Kalo suka pedes sesuai selera aja ya ka..👍👍😀 #selamat mencoba
29 sep. 21 por el miembro: Leisyaelle
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