Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 32,26g | Prot: 62,20g | Carbh: 95,12g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Salad, Chicken grill. Cena: Sayur godog. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Beryl's Chocolate , Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Oatbits Biskuit Oat Raisin. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianayie368
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