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今天打疫苗 早餐：奶茶、培根起司蛋堡 午餐：薄鹽嫩烤鯖魚+蒜泥低脂豬肉片-綠色菜-飯、咖啡蛋捲 晚餐：火鍋、豬耳頭皮絲、醋溜雲耳、珍珠手炒黑糖鮮奶 輔助：益生菌、維生素B群、D3、葉黃素
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2412 kcal
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Grasa: 98,27g | Prot: 97,75g | Carbh: 163,65g.
Desayuno: 路易莎 英式奶茶, 路易莎 培根起司蛋堡. Almuerzo: 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲, 蒜泥白肉, 給力盒子 鹽烤鯖魚. Cena: 迷客夏 手炒黑糖鮮奶, 火鍋. más...
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