Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 62,40g | Prot: 94,12g | Carbh: 170,91g.
Desayuno: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Чай, Сметана, Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Творог 1%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Almuerzo: Grow Food Куриный Суп с Рисом. Cena: Котлета Рыбная, Свекла Вареная, Чернослив, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, ОМПК Колбаса Ливерная Яичная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plafon888
|