Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 68,04g | Prot: 111,86g | Carbh: 141,47g.
Desayuno: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Шоковсяноблин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Самбери Салат из Капусты с Зеленью, Куриное Филе Вареное. Cena: Dolce Granto Сыр Пармезан, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Лента Авокадо Хаас, Сливочное Масло, Prosto Рис Краснодарский. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasita1
|