Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 75,21g | Prot: 122,67g | Carbh: 231,32g.
Desayuno: Голден Яблоко , Магнит Слива, Олейна Масло Растительное , Сваля Сыр Тильзитер, Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка), Яйцо, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Станция Молочная Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Слива, Куриная Грудка, Овощное Рагу, Виноград. Cena: Суп из Говядины, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко 3,2%, Nestle Damak Белый Шоколад с Фисташками. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|