Diario de Sebastian486, 29 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:
1629 kcal Grasa: 88,81g | Prot: 129,92g | Carbh: 76,05g.   Desayuno: Mandeln, Gut für Dich Mini Geflügelwiener, Möhren, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Ja! Brie. Almuerzo: Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ja! Brie, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Cena: Gut für Dich Mini Geflügelwiener, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Milch, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
2882 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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