Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 104,48g | Carbh: 187,48g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Es Kelapa Muda, Kerang (Spesies Campuran), SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Ikan Mujair Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kurma. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de flyingvrl
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