Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 118,74g | Carbh: 115,21g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 1%, Сметана, Геркулесовая Каша на Молоке, Чернослив, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Рыбные Котлеты, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de plafon888
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