Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 56,81g | Prot: 152,71g | Carbh: 110,15g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Желтоперый Тунец, ВкусВилл Брынза 40%, Свекла Вареная, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Лента Шампиньоны Свежие, Брокколи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Zero Джем Черничный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|