Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 62,22g | Prot: 134,16g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Лента Яблоко, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Мистраль Гречка. Cena: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Петелинка Филе Грудки без Кожи, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Ряженка Термостатная, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Яйцо. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|