turun 3ons
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
873 kcal
|
Grasa: 12,56g | Prot: 22,85g | Carbh: 170,42g.
Desayuno: Tempe Goreng, Bakso Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Teh Manis. Almuerzo: Jengkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tora Bika Cappuccino, Mangga, Melon. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tickavirg
|