Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 88,01g | Prot: 76,96g | Carbh: 243,29g.
Desayuno: Thai Seafood Sauce , น้ำจิ้มซีฟู๊ด, Thai Steam Tapioca Pearl Dumpling with Mushroom & Peanut,สาคูไส้เห็ดหอม, Chicken Drumstick, Thai Biryani Rice (Only Rice). Almuerzo: Chive Dumpling, Thai Steam Tapioca Pearl Dumpling with Mushroom & Peanut,สาคูไส้เห็ดหอม. Cena: แกงส้มภาคกลาง, Fried Thai Mackerel (Pla Thu , ปลาทูทอด), Olive Oil, Thai Biryani Rice (Only Rice), Mix rice2, Egg, Thai Fermented Pork ,Naem แหนม. Pasa Bocas / Otros: แกงส้มภาคกลาง, Fried Thai Mackerel (Pla Thu , ปลาทูทอด), Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก, Mix rice2, Lay Potato Chip Maxx Sour Cream, Chive Dumpling. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jinny66
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