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Delaaa
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27 sep. 21
Diario de Delaaa, 27 sep. 21
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Pallier des 59 kg atteint à nouveau, cette fois-ci, la folie des vacances ne me feront pas remonter au dessus 😉. Prochain objectif : atteindre les 58 kg !! Ce serait fou, j’espère y arriver 🙏
59 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 septiembre 2021:
1707 kcal
Grasa: 68,61g | Prot: 79,48g | Carbh: 191,97g.
Desayuno:
Fleury Michon Jambon, Oeuf.
Almuerzo:
Ikea Tarte au Daim, McDonald's Frites (Grande), Kebab.
Cena:
Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
allé on crois au 58 ,bon courage 😋👍
27 sep. 21 por el miembro:
Jo lapin
C’est trop génial je suis content pour toi 👍 reste motivé sais la clés de la réussite,bonne continuation passe une journée 👍😘🤝
27 sep. 21 por el miembro:
Nlono7700
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