Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 76,44g | Carbh: 121,87g.
Desayuno: Pisang, Semangka, Bio Kul Plain Set Natural Yogurt. Almuerzo: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sania Minyak Goreng, Kubis, Kacang Kemiri, Jahe, Kunyit, Bawang Putih, Tomat Merah, Tempe, Dada Ayam. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaniriko
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