Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 13,58g | Prot: 27,42g | Carbh: 75,96g.
Almuerzo: Frango Assado, Batata Assada, Tomates, Fugini Champignon , Vagem, Sundhed Penne Salsa, Alho e Espinafre , Abobrinha Italiana. Cena: Tomates, Fugini Champignon , Vagem, Sundhed Penne Salsa, Alho e Espinafre , Abobrinha Italiana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blankov
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