Diario de 3volk, 26 sep. 21

Perfil de 3volk | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Кето-oбед:Смузи из зелени100г,помид.50г,огурец50,семечки тыквен.10г,моцарелла,оливк. масло10г,грудинка(свинин)пережарил к сожалению но очень вкусно ,
,соус(сметана+горчица+чеснок),кето-мороженое(шоколaдн+ванильн)70г,смесь орехов,сырники,мякоть арбуза 150г.

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

+ бутерброды ,кето-булочка с красной рыбой(семга с/с)+сливочное масло.😉👍

26 sep. 21 por el miembro: 3volk

Как же вкусненько!!! ❤️❤️❤️.

26 sep. 21 por el miembro: миска_молока

миска_молок Было точно вкусненько,хоть вчера грудинку пережарил!!!🙊🤣😉🌹

26 sep. 21 por el miembro: 3volk

А вы один раз в день питаетесь?

26 sep. 21 por el miembro: миска_молока

миска_молока Нет у меня 2 таких приема(обед и ужин)🙈😉🌹👍

26 sep. 21 por el miembro: 3volk

А всё, вспомнила! Два приема это комфортно конечно. 👌. Мне вот тоже больше к двум приемам тянет. Но не хватает. На отдыхе вот два приема идеально. А дома в работе не хватает.

26 sep. 21 por el miembro: миска_молока

миска_молока Мне в помощь жиры,они помогают оставаться сытым длительное время,притом ,что я работаю и тренируюсь сам!!!😉🌹👍

26 sep. 21 por el miembro: 3volk

Вот-вот. Я как раз сегодня с жирами эксперимент провела. Начала день с жиров и в итоге сыта весь день.

26 sep. 21 por el miembro: миска_молока


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 3volk

Ver la Historia Completa

Diario de 3volk, 26 sep. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 3volk