Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2014
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 88,18g | Prot: 82,56g | Carbh: 113,18g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tacos de Barbacoa. Almuerzo: Alpura Crema, Carne de Cerdo, Charras Tostadas de Maíz, Nopales, Tortilla de Maíz, Carne Asada. Cena: Alpura Leche Light, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Sanissimo Salmas, Zwan Salchicha de Pavo Cocktail, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Nueces de la India. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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