Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 64,08g | Prot: 99,73g | Carbh: 186,52g.
Desayuno: Vollmilch. Almuerzo: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Knorr Rahm Soße, Grüne Erbsen (Gefroren), Spargel, Champignons, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Brokkoli, Reis (Gekocht). Cena: Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Edeka Zucchini , Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami (380g), Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kaufland Aalrauchschinken, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Gut & Günstig Pita Taschen. Pasa Bocas / Otros: Obstler, Eierlikör, Rios Bourbon Vanille Eis . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de steffi.fi
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