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午餐前開胃菜 穀物水果零脂希臘優格 180 kcal
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1651 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 114,75g | Carbh: 131,64g.
Almuerzo: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 扒扒飯 雙椒醬, 炒青菜, 台糖 香菇貢丸, 卜蜂 義式雞胸, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 清蒸或水煮蝦, 愛麵族 刀削麵, Costco 有機南瓜奇亞籽椰子脆塊, 卡樂B (Calbee) 水果麥片香蕉巧克力風味, Zespri 黃金奇異果, 7-11 削皮富士蘋果袋, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Cena: Artigiani Del Tartufo 職人黑松露菌菇醬, 炒青菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 義美 古早傳統豆干, Costco 義式雞胸, 炒杏鮑菇, 7-11 開陽滷白菜, 炒黃瓜, 炒青椒, 三文魚（烤製或烘焙）, 小卷, 大漢 傳統板豆腐. Pasa Bocas / Otros: 花鳥川 生乳檸檬千層蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康, 桃香花米酥 糙米花生. más...
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Peso Histórico de lillen5410
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