Diario de na-ers1997, 25 sep. 21

Это нереально вкусно! Готова есть каждый день. На порцию 208ккал
Йогурт классический Данон с фитпарад смешала и поочерёдно выкладывала:
Йогурт
Хлебец ломтиками
Ягоды (у меня малина)
В конце можно посыпать какао

В холодильник убрать, настояться

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2021:
1305 kcal Grasa: 47,47g | Prot: 97,19g | Carbh: 116,44g.   Desayuno: ЭГО Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан, SPAR Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ашан Сыр Синегор , Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Цветная Капуста, Увелка Гречка , Куриное Филе. Cena: Каждый День Сыр Российский, Яйцо, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Фундук Фундук, Мак, Экологика Какао-Напиток Чукка, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти , Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Малина (Несладкая, Замороженная). más...

79 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А хлебцы какие использовали?  
25 sep. 21 por el miembro: SvetlanaKuts
Такие воздушные, как dr.korner мультизлаковые 
25 sep. 21 por el miembro: na-ers1997
Спасибо за рецепт, я тоже такое сделала, но на свой лад😁мягкий творог, отруби и джем диетический, а то просто есть творог скучно уже. 👍👍 
25 sep. 21 por el miembro: ksusha.ru33
спасибо за идею 
25 sep. 21 por el miembro: Мандаринка_@
Спасибо за рецепт!!!  
26 sep. 21 por el miembro: SvetlanaKuts
а ещё если хлебцы перед закладкой обмакнуть в кофе вообще бомба будет. тоже делаю себе такой десерт 
26 sep. 21 por el miembro: Natalka311280
Очень вкусно получилось, спасибо за рецепт! Я слоями банан ещё добавила, и вишни из варенья, пропиталось, вкусно!!! 4 хлебца всего ушло туда...)  
01 oct. 21 por el miembro: SvetlanaKuts

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de na-ers1997


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.