Diario de KatrinKolpak, 25 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2021:
1321 kcal Grasa: 55,51g | Prot: 59,11g | Carbh: 148,38g.   Desayuno: Меридиан Риет из Трески с Семенами Чиа и Клюквой, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Овсяное Толокно. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Махеевъ Соус Цезарь, Foodland Сыр Львиное Сердце, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Магнит Лаваш Армянский. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сахар, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Miocrema Йогурт, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Перекресток Инжир Свежий. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KatrinKolpak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.