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一早醒來，血糖低到直冒汗，只好香蕉來救援，168的飲食間隔第二天立即破功！
繼續挑戰七百卡。
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 26,93g | Prot: 44,18g | Carbh: 59,33g.
Desayuno: 香蕉, 黑咖啡. Almuerzo: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 烤馬鈴薯（吃皮）, 大成 雞腿排, 空心菜. Cena: 茶（無糖）, 全聯 新來源韓式泡菜, 中華 嫩豆腐. Pasa Bocas / Otros: 高岡屋 岩燒海苔, 舒味思 氣泡水. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chenjessic1011
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