Diario de Alberto1987, 25 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2021:
3190 kcal Grasa: 94,50g | Prot: 133,44g | Carbh: 459,74g.   Desayuno: Santal Plus Pesca Mango, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Nutella Nutella, Conad Sottiletta, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità Nazionale, Pane Bianco. Almuerzo: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Mela Red Melinda, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Cena: Pesca, Uva Bianca, Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fettine di Girello, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Sfogliatella Napoletana, Zucchero, Enervit Liquid Gel, Anderson Final Sprint, Enervit Sport Competition Bar. más...
2505 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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