Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 84,17g | Prot: 112,88g | Carbh: 82,42g.
Desayuno: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыробогатов Сыр 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Говядина Постная. Cena: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ с Говядиной, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulanis1980
|