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•Almuerzo• medallon de merluza pure de zapallo
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453 kcal
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Grasa: 8,41g | Prot: 23,90g | Carbh: 70,74g.
Desayuno: Portezuelo Galletas Integrales, Chuker Endulzante de Mesa, Conaprole Leche Descremada. Almuerzo: Congelados Medallón de Merluza y Espinaca, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: la Abundancia Aritos de Avena y Miel (Cereales), Conaprole Leche Descremada, Chuker Endulzante de Mesa. más...
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1318 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Cardio - 25 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de marianajuarez1919
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