Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 25,42g | Prot: 45,99g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Melon. Almuerzo: Tahu Isi, Gado Gado, Tempe Goreng. Cena: Jagung Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Petai, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jurnal hana
|