Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
bflegg
Diario
24 sep. 21
Diario de bflegg, 24 sep. 21
Perfil de bflegg
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Weight down a bit today and doing well. This will probably be a low point in weight graph for a bit since I have been planning to eat a dinner off plan tonight.
Be Happy!
77,2 kg
Disminuído hasta ahora:
61,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2021:
3014 kcal
Grasa: 121,86g | Prot: 145,01g | Carbh: 194,06g.
Desayuno:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Coffee.
Almuerzo:
Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, Brett's Deviled Eggs, Walnuts, Bubbies Pure Kosher Dills.
Cena:
Beer, Pringles Original Potato Crisps, Potato French Fries, Double Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun.
Pasa Bocas / Otros:
Johnnie Walker Black Label Scotch Whisky, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great!
24 sep. 21 por el miembro:
HCB
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de bflegg
Ver la Historia Completa