Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 30,89g | Prot: 89,77g | Carbh: 113,71g.
Desayuno: Queensberry Geléia de Morango Diet, Canela, Tomates, Frescatino Polenghi Light , Catupiry Requeijão Light, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Mandioquinha, Ervilhas (Congelado), Alcatra Grelhada. Cena: Abobrinha Italiana, Mandioquinha, Sadia Filé de Peito Marinado. Pasa Bocas / Otros: Salada de Folhas, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, President Queijo Prato, Banana Prata, Ovo. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blankov
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