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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
76,8 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2021:
1376 kcal
Grasa: 47,13g | Prot: 61,62g | Carbh: 176,23g.
Desayuno:
Confitures et Conserves, Carrefour Beurre Doux, Nestlé Ricoré, Pain aux Céréales, Banane.
Almuerzo:
Carrefour Brassé Fruits Rouges Mixés .
Cena:
Lasagne à la Viande.
Pasa Bocas / Otros:
Nutella Nutella, Super U Tartines Croustillantes au Seigle, Pressade Jus de Pomme Bio.
más...
2413 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Génial tu vas y arriver 👍 bonne continuation 😊passe une bonne après-midi ,bon week-end 👍😘🤝
24 sep. 21 por el miembro:
Nlono7700
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