Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 66,27g | Carbh: 215,51g.
Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе. Almuerzo: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Каша Рисовая на Молоке, Белый Хлеб, Солянка. Cena: Макароны Отварные, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Подлива, Говядина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Narnari Вино Киндзмараули, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Pasa Bocas / Otros: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, КИО Печенье Ленинградское , ВкусВилл Дыня Сушёная, Сушеное Манго, Чай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|