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lalita37
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23 sep. 21
Diario de lalita37, 23 sep. 21
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día lluvioso, no tengo ganas de entrenar 😭
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, 23 septiembre 2021:
1092 kcal
Grasa: 38,79g | Prot: 48,09g | Carbh: 142,81g.
Desayuno:
La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Avena Instantánea, Azúcar, Ledesma Azúcar.
Almuerzo:
Zapallitos Revueltos.
Cena:
Calabaza Cocida (Calabaza Española), Calabaza, Huevo Cocido, Huevo Duro, La Paulina Queso Parmesano, Calabaza.
Pasa Bocas / Otros:
Guaymallen Alfajor Triple de Chocolate.
más...
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Comentarios
por un día que no entrenes no es el fin del mundo! vas a tener más energía para usar mañana, o podrías entrenar en casa
23 sep. 21 por el miembro:
Ivyak
Gracias ❤️
23 sep. 21 por el miembro:
lalita37
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