Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 39,26g | Prot: 53,05g | Carbh: 178,77g.
Desayuno: Plattpfirsich, Ja! Sahne-Joghurt nach Griechischer Art, Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Carat Helle Sauce, Gebackener oder Gebratener Fisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Cocktailtomaten, Radieschen, Kohlrabi, Mandarine, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Popp Eiersalat, Käse, REWE Reiswaffel, Wasa Roggen Traditionell, Harry Protein 20 Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Katjes Easylife. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tina♡♡♡
|