Diario de ninik97, 23 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
1214 kcal Grasa: 40,06g | Prot: 48,49g | Carbh: 160,60g.   Desayuno: Dada Ayam, Telur Rebus, Pakcoy, Shirataki Mie Kering. Cena: Paha Ayam, Saori Saos Tiram, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Shirataki Mie Kering. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Marning Jagung. más...
peso estable

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