Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 109,31g | Prot: 74,41g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: Gartenkrone Cornichons, Leerdammer Original Mild-Nussig, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Schwartau Schoko Mac, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Knorr Thai Suppe mit Kokos und Curry. Pasa Bocas / Otros: Genuss Plus Nuss-Mischung, Schär Mandelhörnchen, Milchkaffee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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