Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2476 kcal
|
Grasa: 102,27g | Prot: 135,76g | Carbh: 248,71g.
Desayuno: ВкусВилл Налистники с Творогом и Манго. Almuerzo: ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Круассан с Миндальной Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Sporty Печенье Шоколад-Фундук, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|