Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 29,46g | Prot: 112,25g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: VECTORLABS Whey Protein, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Udang Kukus atau Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Haverjoy Havermout Rolled Oat, VECTORLABS Whey Protein, Pisang, Putih Telur. Pasa Bocas / Otros: VECTORLABS Whey Protein, Pisang, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Putih Telur. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aisy thealice
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