Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 105,36g | Prot: 128,23g | Carbh: 169,77g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Салями, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Лаваш. Almuerzo: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курица Вареная, Окей Груша Конференс. Cena: Рот Фронт Батончики, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Виктория Печенье Творожное, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сава Повидло Сливовое, Творог 5%, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Ашан Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|