Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
734 kcal
|
Grasa: 12,50g | Prot: 44,87g | Carbh: 112,54g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Китайская Капуста, Помидоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Казанкова
|