Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 69,24g | Prot: 143,89g | Carbh: 67,42g.
Desayuno: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Möhren, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut für Dich Kabanossi. Almuerzo: K-Classic Bockwurst, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Eigelb, Butter, Kartoffeln. Cena: Mandeln, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Milch, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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