Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 39,86g | Carbh: 131,56g.
Desayuno: Buah Pir, Buah Naga. Almuerzo: Sayur Asem, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: BreadTalk Cheese Cake. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|