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nasi merah super pulen 😆 makan siang 300ankkal kurleb
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1167 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 83,79g | Carbh: 96,75g.
Desayuno: Safiya Chia Seed, Tong Tji Teh Hijau, Rolade, Padamu Bihun Jagung. Almuerzo: Tomat Ceri, Tahu, Tempe, Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Telur Rebus, Tahu, Tempe, Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Rolade. más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sepurmini
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