Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 100,68g | Carbh: 44,33g.
Desayuno: Ceviz, Kuru Kayısı, Yayla Chia Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almuerzo: Mezgit Balığı, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Cena: Emin Dana Kıyma, Pişmiş Kabak. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayseee-300524
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