Diario de bienhecho, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
2592 kcal Grasa: 92,56g | Prot: 160,06g | Carbh: 266,27g.   Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Bebida de Soja, HSN Essentials Proteína de Arroz, HSN Essentials Proteína de Guisante, Plátano, Piña, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Zanahoria, Hacendado Arroz Vaporizado, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Pimiento Rojo, Hacendado Alubia Negra, Huevo. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Aceite de Oliva, Cebollas, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Atún Claro al Natural, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Avena, Hacendado Anacardo Natural, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Chocolate Negro 85%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bienhecho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.