Diario de Mãe de Anjos, 20 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:

1205 kcal

Grasa: 60,09g | Prot: 113,24g | Carbh: 49,77g. Almuerzo: Repolho Refogado, Carne de Porco Assada, Pepino (com Casca), Tomates. Cena: Ovo Cozido, Carne de Porco Assada, Aipim (Cozido), Integralmedica Whey 100% Pure. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...

1916 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mãe de Anjos

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