Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 75,74g | Prot: 105,11g | Carbh: 190,10g.
Desayuno: Great Value Frozen Mixed Berries, Egg White , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ranch Salad Dressing , Bell Peppers, Avocados , Cherry Tomatoes, Lettuce. Cena: Minute Rice Whole Grain Brown Rice , Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Peaches , Apple, Black Diamond Cheestrings Ficello, Raisins (Seedless) , Kirkland Signature Whole Almonds, Tim Hortons Latte (Medium). más...
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peso estable
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Peso Histórico de rohamahmadyfard
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