Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 53,00g | Prot: 51,51g | Carbh: 123,66g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сушеные Семена Тыквы, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Ого Отруби Бородинские, не Молоко Миндальное Молоко, Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Cena: Свекла Вареная, ВкусВилл Свекла Отварная, Суп-Пюре из Тыквы, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|