Finally mal etwas runter ☺️
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 91,08g | Prot: 31,91g | Carbh: 215,16g.
Desayuno: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella. Almuerzo: Prima Currywurst mit Pommes. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Golden Delicious Äpfel. más...
|
|
2589 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MatzeSTD
|